Você não escolheu o diagnóstico. Mas ainda pode escolher como caminhar.
Viver com câncer de mama metastático envolve lidar com incertezas, tratamentos contínuos e mudanças constantes. E, mesmo assim, existe algo que permanece seu: a possibilidade de decidir junto, de fazer perguntas e de seguir com consciência.1
Ser protagonista é saber que sua voz importa
Protagonismo não é saber tudo.
É participar do que acontece com você.
É perguntar por que aquele exame foi pedido, entender as opções de tratamento e como elas impactam sua qualidade de vida antes de decidir e dizer como você se sente, física e emocionalmente.1
Em cada uma dessas escolhas, você ocupa um lugar central na condução do seu cuidado.
Decidir com clareza, mesmo com medo
Você pode não ter todas as respostas. Mas merece todas as informações.1
Ter clareza sobre o que está acontecendo com seu corpo, com seus exames e com seu tratamento ajuda a tomar decisões mais alinhadas com quem você é. Isso não significa ter que ser forte o tempo todo, significa ser ouvida e respeitada em cada etapa.1
O cuidado é construído junto
Você tem o direito de:
- Pedir tempo para pensar
- Dizer que precisa de apoio emocional
- Querer entender melhor suas opções de tratamento antes de decidir
- Trazer seus valores, desejos e limites para a conversa
Cuidar de si também é escolher.
E cada escolha feita com verdade reforça o seu protagonismo.
Referências:
1. American Cancer Society. Breast Cancer—Metastatic. Disponível em: https://www.cancer.org. Acesso em 25 de agosto de 2025.
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