{"id":64,"date":"2025-01-10T08:30:52","date_gmt":"2025-01-10T11:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/saude.novartis.com.br\/mielofibrose\/?p=64"},"modified":"2026-04-16T13:28:45","modified_gmt":"2026-04-16T16:28:45","slug":"convivendo-com-a-mielofibrose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saude.novartis.com.br\/mielofibrose\/convivendo-com-a-mielofibrose\/","title":{"rendered":"Convivendo com a mielofibrose"},"content":{"rendered":"\n

\u00c9 extremamente importante que o paciente e seus familiares busquem apoio em profissionais aptos a ajud\u00e1-los a enfrentar esse momento vulner\u00e1vel e, tamb\u00e9m, em estrat\u00e9gias que contribuam para manter uma qualidade de vida.1<\/sup><\/p>\n\n\n\n

Viver com a mielofibrose pode envolver alguns desconfortos e incertezas, mas \u00e9 poss\u00edvel enfrentar os desafios impostos pela doen\u00e7a e viver bem. Confira abaixo algumas dicas que separamos para voc\u00ea garantir seu bem-estar:1,2<\/sup><\/p>\n\n\n\n

Tire todas as suas d\u00favidas com seu m\u00e9dico<\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 importante se sentir seguro durante o processo de tratamento da mielofibrose, por isso, converse com o seu m\u00e9dico de forma aberta e honesta. Pergunte tudo que achar necess\u00e1rio e esclare\u00e7a cada detalhe que lhe pare\u00e7a importante. Pode ser \u00fatil anotar as respostas \u00e0s suas perguntas, pois voc\u00ea pode rev\u00ea-las com calma depois da consulta. \u00c9 sempre bom levar um membro da fam\u00edlia ou um amigo \u00e0 consulta m\u00e9dica, ele tamb\u00e9m poder\u00e1 ouvir, fazer anota\u00e7\u00f5es e oferecer apoio.1<\/sup><\/p>\n\n\n\n

Busque apoio<\/h3>\n\n\n\n

Para tornar mais f\u00e1cil a aceita\u00e7\u00e3o e a conviv\u00eancia com o diagn\u00f3stico da mielofibrose, voc\u00ea pode buscar apoio nos seus familiares, amigos, na espiritualidade, em bons livros e filmes e, tamb\u00e9m, em profissionais da psicologia com especializa\u00e7\u00e3o em atendimento de pacientes onco-hematol\u00f3gicos.1<\/sup><\/p>\n\n\n\n

Diversas organiza\u00e7\u00f5es oferecem apoio aos pacientes e seus familiares. A ABRALE (Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Linfoma e Leucemia), por exemplo, oferece apoio psicol\u00f3gico a todos os pacientes do Brasil.1<\/sup><\/p>\n\n\n\n

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\n\t\t\n

O Departamento de Psicologia da ABRALE<\/b><\/a> oferece, de forma gratuita, diferentes formas de apoio psicol\u00f3gico, que t\u00eam por objetivo a sa\u00fade global, o bem-estar das pessoas e o refor\u00e7o aos resultados dos tratamentos m\u00e9dicos. Se voc\u00ea est\u00e1 enfrentando alguma dificuldade em seu tratamento, n\u00e3o hesite em procur\u00e1-los. <\/p>\n <\/div>\n<\/div> \n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Tenha h\u00e1bitos saud\u00e1veis<\/h3>\n\n\n\n

Ap\u00f3s o diagn\u00f3stico de mielofibrose, voc\u00ea pode querer fazer mudan\u00e7as para melhorar a sua qualidade de vida. \u00c9 importante lembrar que, adotar um estilo de vida saud\u00e1vel \u00e9 fazer mudan\u00e7as de acordo com o seu condicionamento f\u00edsico e estilo de vida.2<\/sup><\/p>\n\n\n\n

Sabemos que alguns efeitos colaterais causados pelo tratamento, ou at\u00e9 mesmo alguns sintomas caudados pela doen\u00e7a, podem tornar a ideia de sair de casa ou se manter ativo, uma tarefa dif\u00edcil. Por\u00e9m, permanecer o mais ativo poss\u00edvel, ter uma dieta saud\u00e1vel, dormir bem e ter uma vida regular pode fazer voc\u00ea se sentir melhor e amenizar alguns sintomas e efeitos colaterais.2<\/sup><\/p>\n\n\n\n

IMPORTANTE!<\/b> Sempre pergunte ao seu m\u00e9dico quais atividades f\u00edsicas voc\u00ea pode realizar e, tamb\u00e9m, se existe alguma restri\u00e7\u00e3o alimentar que voc\u00ea precisa ficar atento.<\/p>\n\n\n\n \n

\n\t
\n\t

Encontre um m\u00e9dico especialista em Mielofibrose!<\/h2>\n\t<\/center><\/div>\n\n\t
\n\t\tBusque especialista<\/b><\/a>\n\t<\/center><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n
\n\n\n\n

Refer\u00eancias:<\/strong>
1.<\/strong> Mielofibrose \u2013 sinais e sintomas. ABRALE. Dispon\u00edvel em: https:\/\/abrale.org.br\/doencas\/mielofibrose\/sinais-e-sintomas\/. Acesso em 09 de agosto de 2024.
2.<\/strong> Myelofibrosis. Cleveland Clinic. Dispon\u00edvel em: https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/15672-myelofibrosis. Acesso em 08 de agosto de 2024.<\/small><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Material destinado ao p\u00fablico leigo. 2024 \u00a9 Direitos Reservados Novartis Bioci\u00eancias S\/A \u2013 Proibida a reprodu\u00e7\u00e3o total ou parcial n\u00e3o autorizada. Produzido em outubro\/2024.<\/small><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

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