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Se você não consegue controlar sua pressão alta, ou acha que pode começar a se cuidar amanhã, fique atento. Quando você tem hipertensão, mas não controla a doença, seu coração tem que fazer um esforço extra para continuar bombeando o sangue pelo corpo. Com o passar dos anos, essa sobrecarga pode danificar o coração e fazer com que ele passe a não funcionar tão bem quanto deveria.1

Quiz de Insuficiência Cardíaca

Aí é que entra o risco da insuficiência cardíaca (IC). A IC ocorre principalmente quando outra doença prévia – como hipertensão, diabetes ou infarto – causa um dano no coração.2 O coração lesionado passa a não ser capaz de bombear sangue suficiente para suprir as necessidades de oxigênio e nutrientes do nosso corpo, causando os sintomas da insuficiência cardíaca:2-4

  • falta de ar (dispneia)
  • inchaço nos pés, pernas e abdômen (edema)
  • falta de energia, cansaço
  • dificuldade para dormir à noite porque fica difícil respirar
  • perda de apetite, que pode ser acompanhada de náuseas
  • ganho de peso, inchaço no corpo
  • tosse
  • necessidade maior de urinar à noite
  • confusão mental e tontura

 

Apesar de pouco conhecida, a insuficiência cardíaca é grave

  • A doença é a principal causa de internação em pessoas acima de 65 anos nos Estados Unidos, e pode provocar mortes numa proporção parecida com a de cânceres avançados, como o de intestino e o de mama.5,6 E se você além de hipertensão tem diabetes sem controle ou já infartou, o risco é ainda maior de desenvolver insuficiência cardíaca.2,7

 

O que você pode fazer para cuidar do seu coração?

O principal a se fazer se você tem hipertensão é controlar sua pressão arterial. Além disso, você precisa ficar atento aos sintomas da insuficiência cardíaca e conversar imediatamente com seu cardiologista se notar qualquer sinal.3,4,8

Hoje já existem tratamentos inovadores que permitem que as pessoas com insuficiência cardíaca vivam por mais tempo e com mais qualidade, evitando internações e outras complicações.3 Por isso é tão importante reconhecer os sintomas da IC e procurar um médico assim que você notar um sinal.3,4

Se você quer ajuda para reconhecer e monitorar seus sintomas semanalmente, conheça o check-list da insuficiência cardíaca!


Referências

1. American Heart Association. How High Blood Pressure Can Lead to Heart Failure. Disponível em: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/LearnHowHBPHarmsYourHealth/How-High-Blood-Pressure-Can-Lead-to-Heart-Failure_UCM_490534_Article.jsp#.WeI5y9IrLIV Acessado em 31/10/2017.
2. National Heart, Lung and Blood Institute. What is heart failure? Disponível em: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hf Acessado em 31/10/2017.
3. Ponikowski P, Voors AA, Anker SD, et al. 2016 ESC Guidelines for the diagnosis and treatment of acute and chronic heart failure. Eur J Heart Fail. 2016 Aug;18(8):891-975.
4. American Heart Association. Self-check plan for HF management. Disponível em: http://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@hcm/documents/downloadable/ucm_477328.pdf Acessado em 31/10/2017.
5. Bocchi EA. Heart Failure in South America. Curr Cardiol Rev. 2013 May;9(2):147-56.
6. Stewart S, MacIntyre K, Hole DJ, et al. More ‘malignant’ than cancer? Five-year survival following a first admission for heart failure. Eur J Heart Fail. 2001 Jun;3(3):315-22.
7. Pieske B & Wachter R. Impact of diabetes and hypertension on the heart. Curr Opin Cardiol. 2008 Jul;23(4):340-9.
8. National Heart, Lung and Blood Institute. How Can Heart Failure Be Prevented? Disponível em: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hf/prevention Acessado em 31/10/2017.

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