{"id":52,"date":"2025-05-07T11:58:56","date_gmt":"2025-05-07T14:58:56","guid":{"rendered":"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/?p=52"},"modified":"2025-10-23T11:47:28","modified_gmt":"2025-10-23T14:47:28","slug":"monitorando-a-fadiga-causada-pela-hpn-como-avaliar-e-melhorar-a-qualidade-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/monitorando-a-fadiga-causada-pela-hpn-como-avaliar-e-melhorar-a-qualidade-de-vida\/","title":{"rendered":"Monitorando a fadiga causada pela HPN: como avaliar e melhorar a qualidade de vida"},"content":{"rendered":"\n<p>A fadiga \u00e9 um dos sintomas mais comuns e importantes para pessoas com Hemoglobin\u00faria Parox\u00edstica Noturna (HPN).<sup>1<\/sup> Monitor\u00e1-la regularmente \u00e9 essencial para garantir uma melhor qualidade de vida e adaptar os cuidados de forma mais eficaz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o FACIT-F?<sup>1,2<\/sup><\/h3>\n\n\n\n<p>O FACIT-F (Functional Assessment of Chronic Illness Therapy \u2013 Fatigue) \u00e9 um question\u00e1rio validado que avalia a intensidade da fadiga e seu impacto no dia a dia. Ele \u00e9 composto por 13 perguntas, e a pontua\u00e7\u00e3o final varia de 0 a 52, sendo que valores mais baixos indicam fadiga mais intensa.<sup>1<\/sup><img decoding=\"async\" src=\"\" width=\"100%\" height=\"auto\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"503\" src=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-57\" srcset=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-1.png 1000w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-1-300x151.png 300w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-1-768x386.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Como medir a fadiga com o question\u00e1rio FACIT-F?<sup>1<\/sup><\/h3>\n\n\n\n<p>Para entender melhor como a fadiga est\u00e1 afetando sua rotina, basta responder \u00e0s perguntas do question\u00e1rio considerando como se sentiu nos \u00faltimos 7 dias. Cada resposta recebe uma pontua\u00e7\u00e3o e, ao final, um c\u00e1lculo simples indicar\u00e1 seu n\u00edvel de fadiga.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<div style=\"border-radius: 10px; border-style: solid; border-color: #ff9900; background-color: #ffffff; padding: 50px; margin-bottom: 15px; font-size: 1.2em;\" >\n    <b>Passos para calcular sua pontua\u00e7\u00e3o:<\/b><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>1.<\/b> Some as pontua\u00e7\u00f5es das respostas das linhas verdes. <\/span><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>2.<\/b> Subtraia o total obtido de 44. <\/span><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>3.<\/b> Some as pontua\u00e7\u00f5es das respostas das linhas corais. <\/span><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>4.<\/b> Some os resultados obtidos nos passos 2 e 3 para obter sua pontua\u00e7\u00e3o final na escala FACIT-F. <\/span><br> \n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"border-radius: 10px; border-style: solid; border-color: #ff9900; background-color: #ffffff; padding: 50px; margin-bottom: 15px; font-size: 1.2em;\" >    \n    <b>O que a pontua\u00e7\u00e3o final significa?<\/b><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>0 a 20:<\/b> fadiga grave<sup>3<\/sup> <\/span><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>21 a 30:<\/b> fadiga moderada<sup>3<\/sup> <\/span><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>31 a 40:<\/b> fadiga leve<sup>3<\/sup> <\/span><br>\n    <span style=\"margin-left: 15px;\"><b>Acima de 40:<\/b> fadiga m\u00ednima\/inexistente<sup>3<\/sup> <\/span><br>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"723\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-2-723x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-58\" srcset=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-2-723x1024.png 723w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-2-212x300.png 212w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-2-768x1087.png 768w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-2.png 1000w\" sizes=\"(max-width: 723px) 100vw, 723px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/arquivos-novartis-download\/2025\/BemEstar_HPN-questionario-fadiga-FACIT-F-Bem-Estar.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Clique aqui e imprima o question\u00e1rio<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-link-color wp-elements-7e4ac651328708ea719ac0894fa30934\">.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"356\" src=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-59\" srcset=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-3.png 1000w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-3-300x107.png 300w, https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/wp-content\/uploads\/sites\/36\/2025\/05\/img-monitorando-a-fadiga-3-768x273.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" width=\"100%\" height=\"auto\" src=\"\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por que acompanhar a fadiga \u00e9 importante?<\/h3>\n\n\n\n<p>A fadiga \u00e9 um cansa\u00e7o severo e persistente\u00b2 que pode afetar atividades simples do dia a dia, como trabalhar, se exercitar ou at\u00e9 mesmo interagir com amigos e familiares. Por isso, o acompanhamento regular com ferramentas como o FACIT-F ajuda voc\u00ea e seu m\u00e9dico a tomarem decis\u00f5es baseadas em mais informa\u00e7\u00f5es sobre o tratamento e ajustes no estilo de vida.<sup>3<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea tem HPN, fale com seu m\u00e9dico sobre como gerenciar sua fadiga e manter sua qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Refer\u00eancias:<\/strong><br>1. Cella D et al. J Patient Rep Outcomes. 2023 Jul 5;7(1):63.<br>2. Weitz I et al. Intern Med J. 2013 Mar;43(3):298-307.<br>3. Cella D et al. J Patient Rep Outcomes. 2024 Aug 12;8(1):92.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><small>Material destinado a p\u00fablico leigo. 2025 \u00a9 \u2013 Direitos Reservados \u2013 Novartis Bioci\u00eancias S\/A. Proibida a reprodu\u00e7\u00e3o total ou parcial sem a autoriza\u00e7\u00e3o do titular. Material produzido em abril\/2025.<\/small><\/p>\n\n\n\n<p>BR-33912<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A fadiga \u00e9 um dos sintomas mais comuns e importantes para pessoas com Hemoglobin\u00faria Parox\u00edstica&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"single-largura-total.php","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-52","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-qualidade-de-vida"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Monitorando a fadiga causada pela HPN: como avaliar e melhorar a qualidade de vida - HPN - Hemoglobin\u00faria Parox\u00edstica Noturna<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saude.novartis.com.br\/hpn\/monitorando-a-fadiga-causada-pela-hpn-como-avaliar-e-melhorar-a-qualidade-de-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Monitorando a fadiga causada pela HPN: como avaliar e melhorar a qualidade de vida - 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