Apesar de todos estarem sujeitos à dor nas costas, algumas pessoas apresentam maior risco, seja por fatores genéticos, hereditários, por estilo de vida ou condições específicas – às vezes até por tudo isso junto.
Conheça alguns desses grupos e fatores de risco:1-4
- Homens: algumas doenças que causam dor nas costas são mais comuns entre os homens. É o caso da espondilite anquilosante, por exemplo, que atinge de 4 a 5 vezes mais eles do que elas.5
- Fumantes: têm chances mais altas de apresentar dor nas costas e/ou de ter seu quadro agravado, já que o cigarro pode danificar os tecidos do corpo, inclusive as fibras que revestem os ossos.3
- Grávidas: durante os meses de gravidez as mulheres carregam o peso extra do bebê, o que geralmente aumenta a pressão nas costas e ocasiona dores.3
- Idosos: é mais comum que haja enfraquecimento dos ossos com o passar dos anos, por isso, os idosos também estão mais sujeitos à dor nas costas.2
- Pessoas com estilo de vida não saudável: o enfraquecimento da musculatura e dos ossos também acontece com mais frequência em pessoas com má alimentação, baixa exposição ao sol e que não praticam atividades físicas.3-4
- Pessoas que usaram corticoides de forma prolongada: o uso prolongado de alguns tipos de medicamentos, como os corticoides, pode aumentar o risco de desenvolvimento de dor nas costas.3
- Obesos: o excesso de peso corpóreo pode aumentar a pressão na espinha e favorecer o aparecimento das dores.3
- Pessoas com risco ocupacional: trabalhos que exigem longos períodos na mesma posição, ou que acarretam movimentos repetitivos, com carregamento de peso, podem aumentar as chances de dores nas costas.4
- Filhos de pessoas com doenças hereditárias que causam dor nas costas: algumas doenças que causam dor nas costas têm componente hereditário, como a espondilite anquilosante.4 Por isso, filhos de pessoas que apresentam essas doenças estão mais propensos a desenvolvê-las.4
- Pessoas que enfrentaram longos períodos de estresse e/ou depressão também podem tem maior risco de desenvolver dor nas costas.2-3
Referências
1. MedlinePlus, do National Institutes of Health (NIH). Back pain. Disponível em: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/backpain.html Último acesso em março de 2015.
2. Sociedade Brasileira de Reumatologia. Espondilite Anquilosante. Disponível em: http://www.reumatologia.com.br/PDFs/Cartilha_Espondilite_Anquilosante.pdf Último acesso em março de 2015.
3. National Health Services (NHS). Back pain Causes. Disponível em: http://www.nhs.uk/Conditions/Back-pain/Pages/Causes.aspx Último acesso em março de 2015.
4. National Institute of Arthritis and Muscoloskeletal and Skin Diseases (NIAMS) National Institutes of Health (NIH). Handout on Health: Back Pain. Disponível em: http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Back_Pain/default.asp Último acesso em março de 2015.
5. Sociedade Brasileira de Reumatologia. Espondiloartropatias soronegativas. Disponível em: http://reumatologia.com.br/www/2016/02/01/espondiloartropatias-soronegativas/ Último acesso em março de 2015.