{"id":5176,"date":"2026-03-23T11:45:56","date_gmt":"2026-03-23T14:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/saude.novartis.com.br\/cancer-de-mama\/?p=5176"},"modified":"2026-03-23T15:50:15","modified_gmt":"2026-03-23T18:50:15","slug":"qualidade-de-vida-tambem-faz-parte-do-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saude.novartis.com.br\/cancer-de-mama\/qualidade-de-vida-tambem-faz-parte-do-tratamento\/","title":{"rendered":"Qualidade de vida tamb\u00e9m faz parte do tratamento"},"content":{"rendered":"

Cuidar de si n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 sobre exames e medicamentos.
\u00c9 tamb\u00e9m sobre manter, no seu tempo e no seu ritmo, aquilo que te faz bem.1<\/sup><\/h3>\n

Viver com um diagn\u00f3stico n\u00e3o significa deixar de viver. Ainda existem momentos bons, escolhas poss\u00edveis, planos que cabem e te fazem trilhar o pr\u00f3prio caminho.1<\/sup><\/p>\n

A qualidade de vida \u00e9 constru\u00edda dia ap\u00f3s dia, com apoio, com informa\u00e7\u00e3o e com muito respeito ao que voc\u00ea sente.1<\/sup><\/p>\n

\n
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\n \n <\/div>\n
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Pequenos gestos que fazem diferen\u00e7a<\/b> <\/p>\n

Pequenos gestos podem ajudar: <\/p>\n

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    \n
  • Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o gentil com o corpo1<\/sup> <\/li>\n
  • Mexer o corpo com cuidado, se puder1<\/sup> <\/li>\n
  • Conversar com quem te escuta de verdade1<\/sup> <\/li>\n
  • Ter momentos de sil\u00eancio ou riso1<\/sup> <\/li>\n
  • Fazer algo que te conecte com quem voc\u00ea \u00e91<\/sup> <\/li>\n<\/ul>\n

    Algumas escolhas podem parecer simples, mas s\u00e3o poderosas.
    Porque te lembram que voc\u00ea continua aqui, inteira e, mais do que nunca, viva! <\/p>\n

    E se n\u00e3o for leve todos os dias?
    Tudo bem, faz parte da jornada.\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

    \n
    \n

    Qualidade de vida tamb\u00e9m \u00e9 reconhecer os dias dif\u00edceis e se permitir parar. Por isso, buscar equil\u00edbrio n\u00e3o \u00e9 negar o que sente, \u00e9 acolher com carinho e se dar a chance de viver o que for poss\u00edvel, do seu jeito.2<\/sup> <\/b><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

    \n
    \n
    \n \n <\/div>\n
    \n
    \n

    Mais do que tratamento: voc\u00ea merece cuidado com sentido <\/b> <\/p>\n

    Voc\u00ea merece sentir prazer em estar presente. Merece leveza nas rotinas, respeito nas decis\u00f5es e afeto em cada gesto. <\/p>\n

    Viver com qualidade \u00e9 sobre isso: continuar sendo voc\u00ea<\/b>. <\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

    <\/p>\n

    \n

    Refer\u00eancias:<\/b>
    \n1. Cancer.Net. Quality of Life. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.cancer.net. Acesso em: agosto de 2025. 2. National Cancer Institute. Supportive and Palliative Care. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.cancer.gov. Acesso em: 25 de agosto de 2025.
    \n<\/small><\/p>\n

    \n

    Material destinado ao p\u00fablico leigo. 2026 \u24d2 Direitos reservados Novartis Bioci\u00eancias S\/A. Proibida a reprodu\u00e7\u00e3o total ou parcial sem a autoriza\u00e7\u00e3o do titular. Produzido em Janeiro\/2026 <\/small><\/p>\n

    BR-36417<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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