O que causa a dor nas costas

18/03/2015

O que causa a dor nas costas

Existem diversos fatores que podem causar dor nas costas. Alguns estão associados a má postura, excesso de peso, etc. Algumas doenças podem afetar a estrutura das costas – danificando os ossos, músculos, nervos e/ou articulações – e causar dor.1-4

Confira algumas das principais causas de dor nas costas.

Comportamentos e fatores que podem causar dor nas costas:1-3

  • má postura;
  • permanecer longos períodos na mesma posição;
  • levantar e/ou carregar excesso de peso;
  • impacto brusco, como acidente, pancada ou queda;
  • traumas de repetição, causados por movimentos repetitivos, como excesso de exercícios e atividades no trabalho (lombalgias ocupacionais);
  • gravidez, carregar o peso extra do bebê pode aumentar a tensão nas vértebras e causar dor;
  • excesso de peso corporal também pode causar pressão adicional à coluna e, consequentemente, dor nas costas.

Principais doenças ou condições médicas que causam dor nas costas:1-3

  • Artrite reumatoide: doença inflamatória crônica que pode afetar diferentes articulações.2
  • Dor ciática (ciatalgia): neste caso, a dor é causada por uma compressão ou irritação no principal nervo dos membros inferiores, o nervo ciático. Como a extensão desse nervo parte da pélvis e alcança os pés, é possível que, além de dor nas costas, haja formigamento em uma das pernas.1-2
  • Espondilite anquilosante: doença crônica que causa inflamação principalmente na parte inferior da coluna vertebral e nas articulações sacroilíacas, que ficam na região das nádegas e na parte baixa das costas. As dores e a rigidez causadas pela doença são piores após repouso, principalmente pela manhã, e melhoram com atividades físicas.
  • Hérnia de disco: os discos fibrosos da coluna ficam entre as vértebras e garantem flexibilidade aos movimentos. A hérnia ocorre quando um dos discos está danificado e pressiona o nervo vizinho.2
  • Osteoartrite: também chamada de artrose, é a forma mais comum de artrite.4 A doença ocorre quando a cartilagem que protege as extremidades dos ossos se desgasta.2-4 Em geral, afeta as articulações das mãos, joelhos, quadris e da coluna vertebral.4

Há também dores nas costas que aparecem sem razão específica. Raramente, as dores podem sinalizar condições como fratura, infecção espinhal ou ainda câncer.1


Referências

1. National Health Services (NHS). Back pain – Causes. Disponível em: http://www.nhs.uk/Conditions/Back-pain/Pages/Causes.aspx. Último acesso em março de 2015.
2. National Institute of Arthritis and Muscoloskeletal and Skin Diseases (NIAMS) National Institutes of Health (NIH). Handout on Health: Back Pain. Disponível em: http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Back_Pain/default.asp. Último acesso em março de 2015.
3. Sociedade Brasileira de Reumatologia. Coluna. Disponível em http://www.reumatologia.com.br/PDFs/Cartilha%20Coluna.pdf. Último acesso em março de 2015.
4. Mayo Clinic. Osteoarthritis. Disponível em http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/basics/definition/con-20014749. Último acesso em março de 2015.

Veja mais em: Dor nas costas

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