Otimize sua visão e mantenha-se independente!

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Se você tem visão baixa ou reduzida, você pode fazer com que seja mais fácil enxergar seguindo o princípio de tornar as coisas maiores, mais brilhantes e contrastantes.

Existem muitos serviços e produtos disponíveis para ajudá-lo a permanecer o mais independente possível. Confira!

  • Amplie sempre que puder: tornar as coisas maiores geralmente as torna mais fáceis de ver. Use relógios com números grandes. Sente-se mais perto da televisão. Leia livros impressos em letras grandes. Carregue uma lupa com você!1
  • Use uma boa iluminação: isso pode ajudar a tornar as coisas mais fáceis de ver. Você deve certificar-se de que a iluminação seja confortável para cada tarefa que você faz. Mantenha as salas bem iluminadas. Use luz noturna nos quartos, corredores e banheiros durante a noite.1
  • Use cores diferentes: é mais difícil ver as coisas que tem cores semelhantes. Você pode usar cores diferentes para fazê-los se destacar. Por exemplo, é mais fácil ver um prato branco sobre uma toalha escura.1
  • Use a tecnologia: muitas das tecnologias mais recentes têm aplicações que podem ajudar pessoas com baixa visão. Por exemplo, e-readers permitem aos utilizadores ajustar o tamanho da fonte e o contraste. Muitos smartphones e tablets também podem ser usados para ampliar impressões, identificar códigos de barra e fornecer instruções de navegação por voz.1

A Novartis trouxe para o Brasil aplicativos que auxiliam deficientes visuais e até pessoas com dificuldades para enxergar, facilitando um pouco suas vidas no dia a dia.

1) ViaOpta Daily (disponível para iOS e Android): é um aplicativo multitarefa que pode ajudar pessoas cegas ou com deficiência visual em seu cotidiano. Ele usa um guia de voz e cada seção possui um tutorial audível. Os usuários podem usá-lo em vários modos de contraste, ou no modo de cores de fácil visualização (preto e amarelo). O aplicativo dispõe de 6 funções principais: tempo (atual e previsão para 3 dias), lupa, cronômetro, identificador de cores, identificador de moeda.
Está disponível em oito idiomas: Inglês, Alemão, Espanhol, Francês, Chinês, Árabe, Japonês, Português.

2) ViaOpta Nav (disponível para iOS e Android): O objetivo desse aplicativo é permitir que pessoas cegas ou com deficiência visual se movam de forma independente graças à habilidade de caminhar a um destino desde um ponto inicial, e ter informações úteis para facilitar sua orientação enquanto em movimento. Essas informações são fornecidas e adaptadas dadas as necessidades peculiares de uma pessoa cega ou com deficiência visual, e a interface do aplicativo é simples e fácil de utilizar. O usuário pode inserir um destino e receber passo a passo a direção desde sua posição atual até o destino desejado. Pontos de referência podem ser adicionados para melhorar a efetividade da rota calculada. Quando em movimento, o aplicativo também dará informações de próximos cruzamentos, assim como distâncias e direções. A qualquer momento o usuário pode consultar o aplicativo para saber sua posição e nome da rua onde se encontra. Uma lista de cruzamentos ao redor do usuário, com as distâncias e coordenadas correspondentes, também pode ser obtida. Informações relevantes à mobilidade do usuário são fornecidas com o uso do recurso de conversão de texto em fala (mesmo sem haver um leitor de tela em execução). Este aplicativo pode ser executado em segundo plano e usar o serviço de localização no caso de a navegação até um ponto estar definida. O uso do GPS em segundo plano pode consumir muita bateria do dispositivo. Use esse recurso somente se necessário.

3) ViaOpta Simulator (disponível para iOS): é um aplicativo simulador da visão para iPads, desenvolvido para ajudar profissionais de saúde a educarem seus pacientes sobre deficiência visual causada pelas seguintes doenças oculares:

  • Degeneração macular relacionada à idade úmida
  • Degeneração macular relacionada à idade seca
  • Miopia patológica
  • Retinopatia diabética
  • Edema macular diabético
  • Oclusão venosa central da retina
  • Oclusão de ramo da veia da retina
  • Glaucoma
  • Catarata
  • Tração vítreomacular

Profissionais de saúde podem ajudar seus pacientes a entenderem essas condições usando a câmera fotográfica do dispositivo móvel e podem aumentar ou diminuir a intensidade da doença usando um controle que desliza. Se você for uma profissional da saúde e precisa de acesso ao aplicativo, por favor entre em contato com o seu representante local Novartis ou Alcon.

Bahia

Rua Direta do Saboeiro, s/n – Cabula, Salvador – BA, 40301-110

Tel: (71) 3117-7575

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Rua Augusto Viana, snº, Canela – Salvador BA – CEP 40110-060

Tel: (71) 3283-8000

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Avenida Bonfim, 161, Largo de Roma, Salvador – Bahia

Tel: (71) 3310-1100

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Ceará

R. Delmiro de Farias, 1425-1331 – Jardim América, Fortaleza – CE, 60416-030

Rua Ávila Goulart, 900 Papicu – Ceará

Tel:  (85) 3101-3345

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R. Rocha Lima, 1140 – Centro, Fortaleza – CE, 60135-000

Tel: (85) 3266-5511

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Distrito Federal

SMHS – Área Especial, Q. 101 – Asa Sul, Brasília – DF, 70330-150

Tel: (61) 3550-8889

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Setor Médico Hospitalar Norte, Quadra 101- Área Especial

Tel: (61) 3325-4300

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Espirito Santo

Local: R. Dr. João dos Santos Neves, 143 – Vila Rubim, Vitória – ES, 29025-023

Goiás

1ª Avenida, 355-447 – Setor Leste Universitário, Goiânia – GO, 74605-020

Tel: (62) 3269-8200

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Rua Couto de Magalhães, 50 – Jardim da Luz, Goiânia – GO, 74850-410

Tel: (62) 3219 4100

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Maranhão

Av. Principal, 34 – Cidade Operária, São Luís – MA, 65110-000

Tel: (98) 3247-6743

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Minas Gerais

Rua Dr. Alípio Goulart, 25 – Serra, Belo Horizonte – MG, 30220-330

Tel: (31) 2138-8300

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Av. Francisco Sales, 1113 – Santa Efigênia, Belo Horizonte – MG, 30110-002

Tel: (31) 3238-8829

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Rua Pouso Alegre, 407 – Floresta CEP: 31110-010 – Belo Horizonte/MG

Tel: (31) 2532-0999

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Avenida do Contorno, 2787 – Santa Efigênia – BH – MG

Tel: (31) 3071-5650

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Av. José do Patrocínio Pontes, 1355 – Mangabeiras, Belo Horizonte – MG, 30210-090

Tel: (31) 3282-1333

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Rua Santa Catarina, 941, Lourdes, Belo Horizonte – MG

Tel: (31) 2116-1091

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Avenida Professor Alfredo Balena, 190, Centro, Belo Horizonte CEP: 30130-100

Tel: (31) 3248-9569

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Cidade Administrativa Presidente Tancredo Neves – Rodovia Papa João Paulo II, nº4001 – bairro Serra Verde – 3º e 4º andares do prédio Gerais
Belo Horizonte/MG – CEP: 31630-901

Tel: (31) 3069-6601

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Av. dos Andradas, 455 – Centro, Juiz de Fora – MG, 36036-000

Tel: (32) 2101-2455

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Av. Getúlio Guaritá, 330, 2º. Andar, de segunda à sexta-feira, das 7h30 às 17h (intervalo para almoço de 11h30 às 12h30)

Tel: (34) 3318-5206 ou (34) 3318-5803

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Pará

R. dos Mundurucus, 3059 – Jurunas, Belém – PA, 66040-033

Tel: (91) 2121-6418

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Paraíba

R. Tab. Stanislau Eloy, 585 – Castelo Branco, João Pessoa – PB, 58050-585

Tel: (83) 3206.0600

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R. Silvio Almeida, 821 – Expedicionários, João Pessoa – PB, 58041-020

Tel: (83) 3031-4555

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R. Manoel Cardoso Palhano, 217-265 – Vila Cabral, Campina Grande – PB, 58408-316

Tel: (83) 2101-8885/ (83)2101-8839

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R. Dr. João Taváres, 458 – Centro, Campina Grande – PB, 58400-248

Tel: (83) 3341-4146

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Pernambuco

R. Rocha Lima, 1140 – Centro, Fortaleza – CE, 60135-000

Tel: (85) 3266-5511

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Av. Prof. Moraes Rego, 1235 – Cidade Universitária, Recife – PE, 50670-901

Tel: (81) 2126-3633

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Rua Vicente Meira,137 – Espinheiro , CEP 52020-130 – Recife/PE

Tel: (81) 2122.5000/ (81) 99841.4446

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Estr. do Encanamento, 8 – Casa Forte, Recife – PE, 52060-210

Tel: (81) 2121-9183/ (81) 3442-2584

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R. Antônio Gomes de Freitas, 131 – Ilha do Leite, Recife – PE, 50070-480

Tel: (81) 3198-1900 / (81) 3423-4166

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Piauí

Rua Benjamin Constant, 2290 – Centro – CEP: 64000-280 – Teresina – PI

Tel: (86) 2107-9900

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Rio de Janeiro

Boulevard 28 de Setembro, 77 – Vila Isabel, Rio de Janeiro – RJ

Tel: 021 2868-8000

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Rio Grande do Sul

Rua Professor Annes Dias, 295 – Centro Histórico, Porto Alegre – RS

Tel: (51)3214.8000

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Rua Engenheiro Walter Boehl, 285 – Vila Ipiranga, Porto Alegre – RS

Tel: (51) 3018-3100

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Santa Catarina

R. Irmã Benwarda, s/n – Centro, Florianópolis – SC

Tel: (48) 3251-7000

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Rua Adolfo Donato da Silva, s/n, Praia comprida – São José SC

Tel:  (048) 3271-9000

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São Paulo

Avenida Professor Mário Rubens Guimarães Montenegro, S/N – Jardim Sao Jose

Tel: (14) 3811-6000

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R. Vital Brasil, 251 – Cidade Universitária, Campinas – SP

Tel: (19) 3521.7530 ou (19) 3521-7936

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Av. Andrade Neves, 683 – Botafogo, Campinas – SP

Tel: (19) 3236-0053

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Avenida Bandeirantes, 3900 – Campus da Usp, Ribeirão Preto – SP, 14049-900

Tel: (16) 3602-2523

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Av. Brigadeiro Faria Lima, 5544 15090-000 – São José do Rio Preto – SP

Tel: (17) 3201-5000/ (17) 99621-8287

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R. Rocha Lima, 1140 – Centro, Fortaleza – CE, 60135-000

Tel: (85) 3266-5511

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Rua, Av. Dr. Enéas Carvalho de Aguiar, 255 – Cerqueira César, São Paulo – SP, 05403-000

Tel: ( 11) 2661-7217/ (11) 2661-7870

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R. Dr. Cesário Mota Júnior, 112 – Vila Buarque, São Paulo – SP, 01221-020

Tel: (11) 2176-7225

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Portaria 1: Av. Príncipe de Gales, 821 | Portaria 2: Av. Lauro Gomes, 2000

Tel: (11) 4993-5400

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R. Nabek Shiroma, 210 – Jardim Emilia, Sorocaba – SP

Tel: (15) 3212-7000 – Opção 03

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Saiba como chegar ao Centro de Referência: 

O paciente deve comparecer a uma Unidade Básica de Saúde (UBS) e passar em consulta com um médico. Ao final da consulta poderá receber um guia de encaminhamento para um especialista.
Baixe o aplicativo Conecte SUS no seu celular e busque pela UBS mais próxima ou acesse o site.

Referências

 
  1. Ministério da Saúde. Tipos de estabelecimento. Disponível em: http://tabnet.datasus.gov.br/cgi/cnes/tipo_estabelecimento.htm. Acesso em outubro de 2020.